تخمه هندوانه

هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که منبع غنی ویتامین A و Cاست. سرشار از آنتی اکسیدان است. مردم هنگام خوردن هندوانه تخمه‌ی آن را جدا می کنند. تخمه هندوانه ریز دانه ای مفید است و در عملکرد صحیح بدن نقش مهمی دارد. هندوانه سرشار از سیترولین است و تخمه‌ی هندوانه نیز انواعی دارد. استفاده از تخمه‌ی این میوه ی گرد و سبز رنگ برای سلامتی کلی بدن مفید است.

تخمه محبوبی که یکی از انواع تخمه‌های مغذی است، سرشار از منیزیم، مس، روی، پتاسیم، اسید‌های چرب، امگا۳ و امگا۶ ، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها است.

با استفاده از این تخمه‌‌ی مقوی فواید سرشاری را نصیب بدن خود خواهید کرد.

می توانید این تخمه را به صورت خام یا جوانه زده و برشته شده مورد استفاده قرار دهید. اگر از نوع جوانه زده شده‌ی این تخمه استفاده کنید تاثیر آن را بر پوست خود خواهید دید. تخمه جوانه زده‌ی هندوانه در پاکسازی پوست نقش بسزایی دارد.

بیشتر افراد از این تخمه‌ی جادویی به صورت بو داده استفاده می کنند.

 

 

انواع تخمه هندوانه

استفاده از تخمه هندوانه یک ایده خوب برای حمایت از سلامت کلی بدن است.

تخمه‌ی جادویی هندوانه که خود یکی از تخمه‌های پر فایده است، انواعی دارد.

همه‌ی انواع این تخمه به نوبه خود خاصیت هایی برای بدن دارد که در ادامه به این خاصیت ها اشاره شده است.

انواع تخمه‌ی محبوبی در افزایش سطح متابولیسم بدن موثر است. تخمه‌ی پر خاصیت هندوانه چون سرشار از روی، مس، آهن، منیزیم، پتاسیم، اسید‌های آمینه و ویتامین است، در افزایش سطح متابولیسم بدن بسیار موثر است.

تخمه محبوبی از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. تخمه‌ی جادویی هندوانه حاوی ترکیب لیکوپن است و در ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. یا در صورت مبتلا بودن به این سرطان از ادامه روند آن جلوگیری می کند و موجب باروری مردان می شود.

 

خواص تخمه هندوانه

تخمه هندوانه  منبع مهم مواد مغذی چون: روی، منیزیم، پروتئین‌ و اسید‌های چرب است. مصرف دانه‌های هندوانه در سلامت بدن نقش مهمی دارد. در ادامه به فواید و خواص دانه هندوانه اشاره شده است.

  • در سلامت پوست نقش دارد.) مردم به منظور پاکسازی پوست خود از دانه جوانه زده‌ی هندوانه مصرف می کنند. دانه‌ی هندوانه سرشار از ویتامین Cاست و برای درمان آکنه و جوش بسیار مفید است. به علت این که سرشار از منیزیم است در بهبود وضعیت پوست تاثیر دارد. برای پوست های خشک نیز می توان از دانه‌ی هندوانه مصرف کرد. همچنین از پیری زود رس پوست جلوگیری می کند.)
  • موجب تقویت مو می شود.) مصرف دانه‌ی هندوانه به بهبود کیفیت مو و رشد آن کمک می کند. همچنین از ریزش مو جلوگیری می کند.)
  • در بهبود سلامت قلب موثر است.( تخمه هندوانه سرشار از اسید‌های چرب تک غیر اشباع و چند غیر اشباع است. این اسید ها در برابر حمله قلبی و سکته مغزی از بدن دفاع می کنند. )
  • سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ( به علت وجود آهن و مواد معدنی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند)
  • سیستم عصبی را تقویت می کند ) منبع غنی ویتامین Bاست و سیستم عصبی را تقویت می کند)
  • از پوکی استخوان جلوگیری می کند) به علت وجود منیزیم، پتاسیم و روی در تخمه محبوبی می توانید از این تخمه برای جلوگیری از پوکی استخوان استفاده کنید.)
  • در کاهش سطح قند خون موثر است.) منیزیم که در تنظیم متابولیسم کربوهیدرات ها موثر است، موجب تنظیم فشار خون می شود.)
  • انرژی بدن را افزایش می دهد ) با استفاده از این دانه‌های مغذی به عنوان میان وعده نی توانید انرژی بدن را تامین کنید.)
  • برای بیماری آسم مفید است( به علت وجود ویتامین Cدر بهبود علائم بیماری آسم موثر است.)

 

 

ارزش غذایی تخمه هندوانه

تخمه هندوانه به علت کالری کمی که دارد، برای بدن مفید است.

دانه‌ی هندوانه منبع مهم منیزیم است. طبق مطالعات به اثبات رسیده است که بدن ما روزانه به 420گرم منیزیم نیاز دارد. برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن مصرف دانه‌های هندوانه بهترین ایده است.

دانه‌های هندوانه سرشار از روی هستند. روی با خاصیت فوق العاده ای که دارد در هضم غذا موثر است، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در سلامت سیستم عصبی نقش بسزایی دارد.

دانه‌های هندوانه منبع مهم آهن هستند. طی آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت بدن ما روزانه به ۱۸ mgآهن نیاز دارد. مصرف تخمه محبوبی بهترین راهکار برای تامین این نیاز روزانه است.

به صورت های مختلف می توانید از این تخمه‌ی سالم استفاده کنید ولی معمولا افراد به صورت جوانه زده این تخمه‌ی پر خاصیت را مصرف می کنند.

 

قیمت تخمه هندوانه

تخمه هندوانه منبع عالی مواد مغذی و ویتامین ها است. تخمه‌ی جادویی هندوانه با توجه به ارزش غذایی و خواص فوق العاده ای که دارد در فروشگاه سبد پلاس با قیمت مناسبی موجود است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قیمت تخمه هندوانه می توانید به فروشگاه سبد پلاس مراجعه کنید.

فیلتر

هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که منبع غنی ویتامین A و Cاست. سرشار از آنتی اکسیدان است. مردم هنگام خوردن هندوانه تخمه‌ی آن را جدا می کنند. تخمه هندوانه ریز دانه ای مفید است و در عملکرد صحیح بدن نقش مهمی دارد. هندوانه سرشار از سیترولین است و تخمه‌ی هندوانه نیز انواعی دارد. استفاده از تخمه‌ی این میوه ی گرد و سبز رنگ برای سلامتی کلی بدن مفید است.

تخمه محبوبی که یکی از انواع تخمه‌های مغذی است، سرشار از منیزیم، مس، روی، پتاسیم، اسید‌های چرب، امگا۳ و امگا۶ ، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها است.

با استفاده از این تخمه‌‌ی مقوی فواید سرشاری را نصیب بدن خود خواهید کرد.

می توانید این تخمه را به صورت خام یا جوانه زده و برشته شده مورد استفاده قرار دهید. اگر از نوع جوانه زده شده‌ی این تخمه استفاده کنید تاثیر آن را بر پوست خود خواهید دید. تخمه جوانه زده‌ی هندوانه در پاکسازی پوست نقش بسزایی دارد.

بیشتر افراد از این تخمه‌ی جادویی به صورت بو داده استفاده می کنند.

 

 

انواع تخمه هندوانه

استفاده از تخمه هندوانه یک ایده خوب برای حمایت از سلامت کلی بدن است.

تخمه‌ی جادویی هندوانه که خود یکی از تخمه‌های پر فایده است، انواعی دارد.

همه‌ی انواع این تخمه به نوبه خود خاصیت هایی برای بدن دارد که در ادامه به این خاصیت ها اشاره شده است.

انواع تخمه‌ی محبوبی در افزایش سطح متابولیسم بدن موثر است. تخمه‌ی پر خاصیت هندوانه چون سرشار از روی، مس، آهن، منیزیم، پتاسیم، اسید‌های آمینه و ویتامین است، در افزایش سطح متابولیسم بدن بسیار موثر است.

تخمه محبوبی از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. تخمه‌ی جادویی هندوانه حاوی ترکیب لیکوپن است و در ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. یا در صورت مبتلا بودن به این سرطان از ادامه روند آن جلوگیری می کند و موجب باروری مردان می شود.

 

خواص تخمه هندوانه

تخمه هندوانه  منبع مهم مواد مغذی چون: روی، منیزیم، پروتئین‌ و اسید‌های چرب است. مصرف دانه‌های هندوانه در سلامت بدن نقش مهمی دارد. در ادامه به فواید و خواص دانه هندوانه اشاره شده است.

  • در سلامت پوست نقش دارد.) مردم به منظور پاکسازی پوست خود از دانه جوانه زده‌ی هندوانه مصرف می کنند. دانه‌ی هندوانه سرشار از ویتامین Cاست و برای درمان آکنه و جوش بسیار مفید است. به علت این که سرشار از منیزیم است در بهبود وضعیت پوست تاثیر دارد. برای پوست های خشک نیز می توان از دانه‌ی هندوانه مصرف کرد. همچنین از پیری زود رس پوست جلوگیری می کند.)
  • موجب تقویت مو می شود.) مصرف دانه‌ی هندوانه به بهبود کیفیت مو و رشد آن کمک می کند. همچنین از ریزش مو جلوگیری می کند.)
  • در بهبود سلامت قلب موثر است.( تخمه هندوانه سرشار از اسید‌های چرب تک غیر اشباع و چند غیر اشباع است. این اسید ها در برابر حمله قلبی و سکته مغزی از بدن دفاع می کنند. )
  • سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ( به علت وجود آهن و مواد معدنی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند)
  • سیستم عصبی را تقویت می کند ) منبع غنی ویتامین Bاست و سیستم عصبی را تقویت می کند)
  • از پوکی استخوان جلوگیری می کند) به علت وجود منیزیم، پتاسیم و روی در تخمه محبوبی می توانید از این تخمه برای جلوگیری از پوکی استخوان استفاده کنید.)
  • در کاهش سطح قند خون موثر است.) منیزیم که در تنظیم متابولیسم کربوهیدرات ها موثر است، موجب تنظیم فشار خون می شود.)
  • انرژی بدن را افزایش می دهد ) با استفاده از این دانه‌های مغذی به عنوان میان وعده نی توانید انرژی بدن را تامین کنید.)
  • برای بیماری آسم مفید است( به علت وجود ویتامین Cدر بهبود علائم بیماری آسم موثر است.)

 

 

ارزش غذایی تخمه هندوانه

تخمه هندوانه به علت کالری کمی که دارد، برای بدن مفید است.

دانه‌ی هندوانه منبع مهم منیزیم است. طبق مطالعات به اثبات رسیده است که بدن ما روزانه به 420گرم منیزیم نیاز دارد. برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن مصرف دانه‌های هندوانه بهترین ایده است.

دانه‌های هندوانه سرشار از روی هستند. روی با خاصیت فوق العاده ای که دارد در هضم غذا موثر است، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در سلامت سیستم عصبی نقش بسزایی دارد.

دانه‌های هندوانه منبع مهم آهن هستند. طی آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت بدن ما روزانه به ۱۸ mgآهن نیاز دارد. مصرف تخمه محبوبی بهترین راهکار برای تامین این نیاز روزانه است.

به صورت های مختلف می توانید از این تخمه‌ی سالم استفاده کنید ولی معمولا افراد به صورت جوانه زده این تخمه‌ی پر خاصیت را مصرف می کنند.

 

قیمت تخمه هندوانه

تخمه هندوانه منبع عالی مواد مغذی و ویتامین ها است. تخمه‌ی جادویی هندوانه با توجه به ارزش غذایی و خواص فوق العاده ای که دارد در فروشگاه سبد پلاس با قیمت مناسبی موجود است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قیمت تخمه هندوانه می توانید به فروشگاه سبد پلاس مراجعه کنید.